校园快讯

本站讯 “令公桃李满天下，何用堂前更种花。”为庆祝我国第41个教师节，弘扬尊师重教优良传统，关爱教师身心健康，9月10日下午，应用外语学院携手马克思主义学院，于S1-103室共同开展“‘语’润思政・党建同行”教师节手工皂DIY活动。作为两院共建“党建+思政教育”品牌的特色活动，本次活动邀请两院教师欢聚一堂，通过健康讲座、心理团辅与手工制作，让老师们在互动中感受关怀，共同度过了一个温馨愉悦、富有意义的节日。

活动伊始，由正好普拉提身心疗愈工作室的郑老师带来了一场实用又贴心的健康讲座。教师群体因长期站立授课、伏案备课批改作业，颈肩、腰椎、膝关节等部位易出现劳损。郑老师针对教师职业常见健康问题，详细讲解了课堂站立、伏案工作的正确姿势，并现场示范了3套简单易操作的缓解动作，如“靠墙站肩颈放松法”“坐姿腰椎舒缓操”等。老师们纷纷起身跟随练习，不少人边做边记录要点，希望将这些技巧融入日常，更好地守护自身健康。

随后，郑老师继续引导大家进入心理团辅环节——精油冥想。舒缓的轻音乐流淌间，老师们闭上双眼，在郑老师的语音引导下，轻嗅柑橘与薰衣草精油的混合芬芳，逐步放松肩颈、舒展眉心，将工作中的焦虑与疲惫暂时搁置。现场氛围宁静祥和，多位老师表示“仿佛回到了平静的校园时光，身心都轻了许多”。这场“心灵SPA”不仅是对教师辛勤付出的慰藉，更传递了学院对教职工心理健康的重视。

压轴的手工精油皂制作环节将活动推向高潮。桌上整齐摆放着透明及彩色皂基、十余种植物精油、卡通与几何造型模具，还有干花、闪粉等装饰材料。老师们化身“创意达人”，有的选择薰衣草精油搭配紫色皂基制作“安神皂”，有的用柠檬精油混合黄色皂基打造“活力款”，还有人合作完成了一块镶嵌干花的“师生同心皂”。等待皂液凝固的间隙，大家围坐交流教学心得：应用外语学院的老师分享了“用外语讲好中国故事”的课堂设计，马克思主义学院的老师则谈起了思政课与专业课程融合的实践思路，欢声笑语中，跨院系的教学灵感悄然碰撞。

本次活动以党建为引领，既延续了两院在思政教育协同育人上的合作传统，又通过“健康关怀+心理疏导+动手实践”的组合形式，精准对接了教师群体的实际需求。参与教师纷纷表示，活动不仅缓解了工作压力，更增进了跨院系情谊，让人感受到“学院大家庭”的温暖。未来，应用外语学院与马克思主义学院将继续深化“‘语’润思政・党建同行”品牌建设，推出更多贴近教师需求的活动，为打造和谐向上的校园文化、助力教师成长发展持续发力。

撰稿：彭小燕

摄影：蔡泽航

初审：苏晓琛

复审：王光光

终审：许雷 严玥